正方形のお盆にのせた定番セットが、わがやの朝ごはんです。この日は、パン食。普段は、ごはんがおおいけど・・。
1月26日の朝ごはんです。
6枚切りの半分のホットサンドの中に卵焼きが半分とハム
りんご
ほぼ具の味噌汁(だいたい数種類)
手作りヨーグルト
納豆半分
牛乳コーヒー(コーヒー牛乳ではなく、牛乳にインスタントコーヒーを入れたもの)
これで、お腹がいっぱいになります。
味噌も手作りですよ。
こうやってみると発酵食品が多いかな。
初心者には、プロクリエイトがとっつきやすいです。
iPadを買って、まず使いはじめたのがプロクリエイト。
使い勝手が良くて気に入っています。
アフィニティデザイナー2もあとで買ったのだけれど、ハードルが少し高い感じ。こちらも使っているけれど、もう少しプロクリエイトで慣れてから本格的に始めようと思っています。
note
無骨だけれどきれいな色に育ったニンジン2種。
黒田二寸と黄色いニンジン
毎日きざんでは、食事にいろどりを添えてくれます。
ビタミンカラーは、私の心にも体にも元気を運んでくれるようです。
下手でも、描いた食べ物がいとおしくなるようなイラストにしたいなあ。
イラストを描くほどに、食べ方が良くなって健康や元気で、いっぱいになるといいなあ。
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